| Новини освіти та науки // Знайдено причину безсоння |
Цікаве...
Відповіді на ЗНО 2009
На сайті "Освітній портал" доступні для перегляду завдання та відповіді на ЗНО 2009 р. з таких предметів:
Історія України;
Біологія;
Фізика;
Географія;
Українська мова та література;
Математика;
Іноземна мова (англійська);
Іноземна мова (нім., фр., ісп.);
Хімія.
Опитування
Які форми перевірки знань для вступу до ВНЗ підтримуєте Ви:
Теми для обговорення
Підтримайте ініціативу
ГО "Центр культурного менеджменту" розпочинає проект "Дай старому комп'ютеру нове життя". Проект спрямований на зменшення cоціальної прірви між містом та селом і надання можливості сільським громадам брати активнішу участь у житті країни.
[русcкий] Знайдено причину безсоння | |
| Вчені з Чиказького університету, США, що займаються проблемами сну, назвали причини безсоння. Медики-дослідники давно з'ясували, що здоров'я гірше в систематично працюючих вночі. У них в 5 - 8 разів підвищується ризик гіпертонії, виразкової хвороби, інфаркту міокарда, цукрового діабету, мігрені й безлічі інших захворювань аж до зниження імунітету.
Найпоширеніша причина безсоння - розумова перевтома. "Пролетар розумової праці" не може заснути, хоча потреба в сні є, і не розуміє, чому це відбувається. А секрет простий. В утомленого за день мозку не вистачає енергії, щоб включити механізм несвідомого гальмування процесів, що відбуваються в організмі. Якщо до того ж у голові засіла думка про неприємності на роботі або в родині, наступає депресивний стан, що тільки збільшує розлад сну. Тоді як сніжний кому ростуть несприятливі фактори, що заважають спати: шум, незручне ліжко, світло в очі - все, чого людина зі здоровим сном звичайно не помічає. Інакше кажучи, тимчасове безсоння перероджується в хронічне. 14.05.2007 12:32 | Наука в світі | За матеріалами: Взгляд | |
Ви можете обговорити новину в форумі та надіслати власну для розміщення.
Для отримання новин поштою Ви маєте зареєструватись
та налаштувати параметри розсилки в персональному акаунті.
Завантаження новин META...
| Всі права належать Освiтнiй портал 2003-2010рр. Дизайн порталу: Стильная Студия |
