www.osvita.org.ua
Новини освіти та науки // Найдена причина бессонницы
Освiтнiй портал™
Зробити стартовою
Додати у вибране
Перейти до контактів

Головна
Новини освіти та науки
Освіта та наука в Україні
Освіта в світі
Наука в світі
Книжковий ринок
Курйози
Стрічка новин
Архів новин
Події освіти та науки
Статті з питань освіти
Довідник ВНЗ України
Дистанційна освіта
Навчальні курси
Освіта за кордоном
Бізнес-освіта, MBA
Абітурієнту
Студенту
Болонський процес
Зовнішнє тестування (ЗНО 2012)
Середня освіта. Підручники
Законодавство
Періодичні видання
Каталог освітніх сайтів
Реферати, курсові, дипломні
Профорієнтація молоді
Робота освітянам та молоді
Освітній форум
Зробити портал кращим!
Ефективна реклама

Календар ЗНО 2012

1 січня - 20 лютого:
подання реєстраційних документів.

24 березня:
складання пробних тестів ЗНО
(українська мова і література, іноземна мова, біологія, фізика).

31 березня:
складання пробних тестів ЗНО
(історія України, математика, географія, хімія, російська мова).

14 травня – 7 червня:
проходження ЗНО.

Докладно про ЗНО 2012

Опитування

На Вашу думку, які події в освіті у 2011 р. набули найбільш резонансного характеру:

перейти до теми

Теми для обговорення

"Моя країна – Європейська Україна"

Конкурс письмових та фоторобіт

Акредитація вчителів

Набір на навчання в Національну юридичну академію (Харків)

Набір на навчання в Чернігівський юридичний коледж

Перейти в форум
Найдена причина бессонницы
Ученые из Чикагского университета, США, занимающиеся проблемами сна, назвали причины бессонницы. Медики-исследователи давно выяснили, что здоровье хуже у систематически работающих ночью. У них в 5 - 8 раз повышается риск гипертонии, язвенной болезни, инфаркта миокарда, сахарного диабета, мигрени и множества других заболеваний вплоть до снижения иммунитета.

Самая распространенная причина бессонницы - умственное переутомление. "Пролетарий умственного труда" не может заснуть, хотя потребность в сне есть, и не понимает, почему это происходит. А секрет прост. У уставшего за день мозга не хватает энергии, чтобы включить механизм бессознательного торможения происходящих в организме процессов. Если к тому же в голове засела мысль о неприятностях на работе или в семье, наступает депрессивное состояние, которое только усугубляет расстройство сна.

Тогда как снежный ком растут неблагоприятные факторы, мешающие спать: шум, неудобная кровать, свет в глаза - все, чего человек со здоровым сном обычно не замечает. Другими словами, преходящая бессонница перерождается в хроническую.

14.05.2007 12:32  |  Наука в мире  |  По материалам: Взгляд

Ви можете обговорити новину в форумі та надіслати власну для розміщення.

Для отримання новин поштою Ви маєте зареєструватись
та налаштувати параметри розсилки в персональному акаунті.

Завантаження новин META...

Всі права належать
Освітній портал™ 2003-2012рр.

Дизайн порталу: Стильная Студия

bigmir)net TOP 100
Rated by I.UA
Rambler's Top100
TOP.proext.com